Ohjausryhmä ärtyvän suolen oireyhtymää (IBS) sairastaville

Eloisan alueella järjestetään syksyllä 2023 ravitsemusterapeutin vetämä ohjausryhmä ärtyvän suolen oireyhtymää, eli IBS:ää sairastaville.

Ryhmäohjauksessa opetellaan keinoja IBS:n oireiden helpottamiseksi. Lisäksi käydään läpi mm. suolistoystävällisen syömisen perusteet, FODMAP-hiilihydraattirajoituksen toteutus ja purku sekä jaetaan yksilöllisiä kokemuksia ryhmäläisten kesken.

Ravitsemusterapeutin vetämä ryhmä kokoontuu etäyhteydellä syys-lokakuussa kolmena tiistai-iltana:

• 5.9. klo 17.30–18.30
• 19.9. klo 17.30–18.30
• 3.10. klo 17.30–18.30

Osallistuminen tapahtuu Teams-sovelluksella. Suositeltavaa on osallistua webkameralla varustetulla laitteella. Osallistumislinkin saa ilmoittautumisen jälkeen.

Mikä on IBS?

Luotettavaa lisätietoa ärtyneen suolen oireyhtymästä Terveyskirjaston sivuilta.