Kivun omahoito

Etelä-Savon hyvinvointialue ja Suomen Kipu Ry järjestävät avoimen tilaisuuden kivun omahoidosta. Tapahtumaan voi osallistua ainoastaan paikan päällä.

Kahvilapalvelut käytettävissä Omatorin kahvilassa.

Tervetuloa!

Ohjelma

12.00–15.00 Neurosonic-patjan esittely ja testausmahdollisuus, Satu Kinanen Eloisan terapiapalvelut

12.00, 13.00 ja 14.00 Rentoutusharjoitukset (30 min) Anna-Kaisa Kuha-Putkonen Eloisan fysioterapeutti

Kivun omahoitoon liittyviä puheenvuoroja:

11.00–11.05 Avaussanat, Tiina Myyryläinen Eloisan kipuvastaanotto

11.10–11.30 Elintavat hyvinvoinnin tukena, Sanni Hassinen Eloisan elintapaohjaaja

11.40–12.10 Kivun omahoito, muutakin kuin lämpöpakkausta ja jumppaa? Riikka Holopainen Eloisan fysioterapeutti

12.20–12.40 Kipu mielessä, mieli kivussa, Titta Ruuttu Eloisan psykologi, kouluttajapsykoterapeutti

12.50–13.10 Kuntoutusohjaus Eloisan lääkinnällisessä kuntoutusyksikössä, Minna Honkanen Eloisan kuntoutusohjaaja

13.20–13.40 Kipu ja ravitsemus, Heli Pyrhönen Eloisan ravitsemusterapeutti

13.50–14.10 Toimintaterapia osana kipupotilaan kuntoutusta, Pia Fatajo Eloisan toimintaterapeutti

14.15–14.45 Suomen Kipu ry:n esittely ja kokemustoiminta, Rita Matilainen Suomen Kipu ry