Elintapaohjaus
Elintapaohjaustoiminnan keskiössä on liikunnan määrän ja laadun lisääminen, terveellinen ravitsemus sekä unen lääkkeetön hoito.
Elintapaohjaus on tarkoitettu erityisesti 18–65-vuotiaille, joilla on suurentunut riski sairastua tyypin 2 diabetekseen. Yli 65-vuotiaat voivat osallistua senioreiden elintapaohjaukseen ikäneuvolassa.
Jokainen asiakas saa oman henkilökohtaisen suunnitelman, jota tuetaan. Ohjaus on henkilökohtaista, prosessimaista neuvontaa ja tukea kohti parempaa ja terveellisempää elämää. Elintapaohjaus kestää keskimäärin vuoden verran. Ohjaus kuitenkin räätälöidään aina asiakkaan lähtökohdat huomioon ottaen.
Elintapaohjaus on maksutonta asiakkaalle.
Varaa puhelinaika alkukartoitukseen
Sähköisestä asioinnistamme voit varata 20 minuutin puhelinajan elintapaohjauksen alkukartoitukseen, jossa elintapaohjaajan kanssa keskustellaan ohjauksen tarpeesta. Alkukartoituspalvelu ei ole toistaiseksi saatavilla Pieksämäen ja Sulkavan alueella.
Yhteystiedot
Valitse paikkakuntasi pudotusvalikosta nähdäksesi sopivat yhteystiedot.
Kansalaisen terveyspalvelu
Terveydenhuollon sähköinen ajanvaraus Mikkelin alueella.
Mikäli sähköistä asiointivaihtoehtoa ei ole tarjolla, pyydämme sinua olemaan yhteydessä omaan terveysasemaasi.
Elintapaohjaaja Haukivuori
Soita ja varaa aika elintapaohjaukseen Haukivuorella. Ensimmäisellä tapaamiskerralla keskustellaan ohjauksen kestosta ja sovitaan miten edetään.
Palveluajat
Elintapaohjaaja Juva
Soita ja varaa aika elintapaohjaukseen Juvalla. Ensimmäisellä tapaamiskerralla keskustellaan ohjauksen kestosta ja sovitaan miten edetään.
Palveluajat
Elintapaohjaaja Kangasniemi
Soita ja varaa aika tapaamiselle elintapaohjaukseen Kangasniemellä.
Palveluajat
Elintapaohjaaja Mikkeli
Elintapaohjausta Mikkelissä.
Ota yhteyttä soittamalla ja varaa aika tapaamiselle.
Palveluajat
Pe 09:00–10:00
Elintapaohjaaja Mikkeli, Mielenterveys- ja päihdepalvelut
Mikkelin alueen mielenterveys- ja päihdepalvelujen elintapaohjaaja
Palveluajat
Elintapaohjaaja Mäntyharju
Mäntyharjun elintapaohjaajan puhelinasiointi.
Soita ja varaa aika elintapaohjaukseen Mäntyharjulla. Ensimmäisellä tapaamiskerralla keskustellaan ohjauksen kestosta ja sovitaan miten edetään.
Palveluajat
Elintapaohjaaja Pertunmaa
Soita ja varaa aika elintapaohjaukseen Pertunmaalle. Ensimmäisellä tapaamiskerralla keskustellaan ohjauksen kestosta ja sovitaan miten edetään.
Palveluajat
Elintapaohjaaja Pieksämäki
Soita ja varaa aika elintapaohjaukseen Pieksämäellä.
Palveluajat
Elintapaohjaaja Puumala
Soita ja varaa aika elintapaohjaukseen Puumalassa. Ensimmäisellä tapaamiskerralla keskustellaan ohjauksen kestosta ja sovitaan miten edetään.
Elintapaohjauksen koordinaattori
Etelä-Savon hyvinvointialueen elintapaohjauksen koordinaattori.
Voit kysyä lisätietoja palvelusta ja elintapaohjaukseen hakeutumisesta.
+358 40 359 8496
Elintapaohjaus, Savonlinna, Punkaharju, Kerimäki ja Rantasalmi
Elintapaohjauksen puhelinasiointi Savonlinnassa, Punkaharjulla Kerimäellä ja Rantasalmella
Palveluajat
Kenelle ja millä ehdoin
Elintapaohjaus on tarkoitettu erityisesti 18-65-vuotiaille tyypin 2 diabeteksen riskitason asiakkaille.
